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BATIDOS DE PROTEÍNA – Cuerpo en forma con los 9 mejores aquí

Todos queremos lucir cuerpos agradables y con definición muscular, esto podemos lograrlo por medio de la práctica deportiva y los ejercicios y no solamente nos ejercitamos en función de la estética corporal, sino también por preservar nuestra salud..

La práctica de ejercicios o deportes, puede ser más o menos intensa, lo cual ocasiona desgaste físico y muscular, para ayudar a la recuperación de los tejidos y el buen funcionamiento orgánico hacemos uso de los batidos de proteínas como un complemento alimenticio.

Una alimentación balanceada debería proporcionarnos  las proteínas indispensables para la recuperación física, luego de prácticas deportivas o sesiones de ejercicios, pero muchas veces necesitamos el apoyo de los batidos proteicos para la recuperación del tejido muscular.

¿Que es un batido proteico?

Resultado de imagen para batido de proteina

Un  batido de proteínas es un compuesto de aminoácidos, que servirá de complemento a los contenidos en los alimentos, los batidos funcionan como un apoyo alimenticio que ayuda a reparar los músculos y tejidos.

Se presentan en forma de polvo que podemos diluir mezclandolo con agua, jugos, leche o cualquier liquido de tu preferencia, no necesita ningún tipo de cocción.

Beneficios que aportan los batidos de proteínas:

Son una forma fácil y rápida de consumir proteínas.

Son bajos en grasas y azúcar.

Ayudan en la reparacion y recuperacion de los tejidos musculares.

Aumentan los niveles de glucemia en la sangre.

Produce saciedad, evitando el consumo de alimentos en horas inadecuadas.

Conoce los nueve mejores batidos de proteínas.

A continuación te voy a presentar los nueve mejores batidos proteicos, los mismos te ayudarán no solamente a ganar masa muscular, sino también a desarrollar y hacer crecer el músculo, proporcionando fuerza.

Al ingerir estos batidos de proteínas, tu entrenamiento  será más efectivo,ellos son recomendados por especialistas en alimentación deportiva. Aqui encontraras el producto que va a satisfacer tus necesidades.

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Características

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  • Proteína de suero de absorción rápida con aislado de proteína de suero de leche como uno de sus ingredientes naturales que ayuda a la creación y recuperación musculares
  • Contiene aminoácidos ramificados BCCAS + glutamina naturales
  • Bajo contenido en azúcar y grasa
  • Disponible en diferentes sabores: es ideal para mezclar con tus comidas y bebidas favoritas a cualquier hora del día

Scitec Whey Protein Professional Mezcla de Proteína de Suero, chocolate con avellana- 2350 gr

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Características

  • Las proteínas dietéticas son fuentes de nitrógeno y de aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para el crecimiento y el mantenimiento de los tejidos
  • Contribuye a que aumente la masa muscular y a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales
  • La proteína de suero de leche es lo que se denomina una proteína completa porque proporciona al cuerpo todos los tipos de aminoácidos necesarios
  • Incluye los 9 aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar y que se deben complementar con la dieta (histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina)

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Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo, Helado de Vainilla - 908 g

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  • Nitro-Tech contiene proteínas derivadas principalmente del aislado de proteínas del suero
  • Nitro-Tech contiene 30 gramos de proteína, principalmente de aislado de proteína del suero
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  • NUTRICIÓN SUPERIOR: 23 g de pura proteína de suero de leche aislada por ración y rico en BCAAs
  • EXTREMADAMENTE CONCENTRADO: Más del 90% de proteínas
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  • EXCELENTE PARA AUMENTAR LOS MÚSCULOS: Ayuda a mantener y aumentar la masa muscular
  • Fabricado en Europa: Certificado por laboratorios independientes

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Características

  • 21g de proteínas por ración
  • 4.5g de BCAA, incluyendo 2g de leucina por ración
  • Sobresaliente en el ranking de LabDoor
  • El empaque puede variar

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Suplemento para Deportistas (Extremo Chocolate con Leche), 2270 g

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CONCLUSIONES

De este modo, los batidos de proteínas son uno de los mejores complementos para los deportistas,gracias a que les brinda gran cantidad de beneficios, pero debes tomar en cuenta que antes de comprarlo debes adecuarlo a tus necesidades y requerimientos, ya que lo que resulta bueno para una persona no lo es para la otra.

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Los batidos de proteínas siempre deben ofrecer lo que tus músculos necesitan, en el mercado puedes encontrar una gran variedad de marcas y alternativas dentro de las que tienes la oportunidad de elegir la mejor opción. En este artículo te presentamos los mejores batidos, los que te ofrecen los mejores beneficios al momento de tomarlos.

Al momento de tomar la decisión de comprar tu bebida proteica, te recomiendo hacerlo por internet, ya que te presentan las especificaciones y beneficios de cada producto a los mejores precios. Y no dejes de ver los 9 mejores basculas de baño.